空間整美研究室

空間を美しく整えて しあわせな人生をはじめよう

_◇マインドセット

人生という旅をファーストクラスで移動しよう

こんばんは!星美です。 空間を美しく整えることがもたらす 様々な効果について研究しています。さて・・・ 突然ですが今幸せですか?もし、 あ〜私ってホンットに なーんて幸せなんだろ しあわせだーーーーーーっってキッパリ言えない状況であるならば、 ぜ…

忙しいけど時間がある謎

こんばんは!星美です。 空間を美しく整えることがもたらす 様々な効果について研究しています。さて・・・ 私は今すごーく忙しいです。 自分のこと 家のこと 親の介護。 仕事では 自分の営業成績 管理職の業務 新規事業の担当。 (新規事業はもう分からない…

セール攻略法

こんばんは!星美です。 空間を美しく整えることがもたらす 様々な効果について研究しています。さて・・・ 世間はセール真っ盛りですね! 欲しかった物が安くなってると とっても嬉しいものですよね。私の以前の価値観には、 高いものが安くなってすごいお…

自分が持ってるもの100リストの効能

こんばんは!星美です。 空間を美しく整えることがもたらす 様々な効果について研究しています。さて・・・ 以前、 今、自分が持ってる物で十分である と思えて物を手放せる方法として、 自分が持ってるものを100個挙げるのが 効果的と書きました。seibi-lab…

紙一枚の積み重ね

おはようございます!星美です。 空間を美しく整えることがもたらす 様々な効果について研究しています。さて・・・ 紙一枚の厚さはとても薄いです。 でも重ねていけばとても厚く重くなります。 会社で使うコピー用紙の束は、 何束も届けばもはや台車がない…

余裕があればなんでもできる!【マインドセット】

おはようございます!星美です。 空間を美しく整えることがもたらす 様々な効果について研究しています。さて・・・ 今でこそ 空間を美しく整えて 様々なノイズから離れ 余裕のある暮らしをしている私ですが、 以前は典型的なダメ人間でした。ひがみっぽくて…

ささやかな幸せ【マインドセット】

人生の後半戦になってみて 私が幸せって思うことってなんだろう? と改めて考えてみました。色んな想いはあるけれど、 どうやら私の至福の時は美味しいものを 美しい空間で 大好きな人と食べることなんだなと。 あれ?なんだもう十分に手に入っている幸せ。 …

甘えるの上手ですか?【マインドセット】

昔に比べて、 私は甘えるのがうまくなったなぁと思います。「なぜだかいつの間にか 頼まれてること以上のことをやってしまう」と仕事でも言われます。 だいたいお願いしたこと以上のことが 返ってきます。なんでかなーと考えてみたのですが、やっぱりイチに…

実家のお片付け【マインドセット】

実家に行くと 物が多いなーーーーーぁ と本当に思います。ノイズが多過ぎて…。 ちょっと疲れます。 目に入る情報が多過ぎるのです。私も14年前までは、 ひとり暮らしをしていた2年間を除き この中で暮らしていましたので、 あの頃は頭の中が混乱してただろう…

家を片付けて良かったことはなんですか?【片付け】【マインドセット】

「家を片付けて良かったことはなんですか?」と聞かれることがあります。 良かったことは数え切れない程あるので、 詳しくはwebで! ということでこのブログを書いていますがひとことその場で端的に答えるなら、時間ができたを挙げます。もうね〜 睡眠時間を…

相手の言葉に傷付いたのは…【マインドセット】

目の前にいる相手は自分の鏡です。もし、その口が発する言葉が 自分を喜ばせてくれるものであるなら それは自分がそう思っているからであり、 自分を怒らせるようなものであるなら それは自分がそう思っているからであり、 自分を傷付けるようなものであるな…

頂いた物の手放し方【マインドセット】

自分で買った物ならいざ知らず、 人から頂いた物を処分するのは難しいですよね。心のこもったプレゼントやお土産。 記念日や記念品のあれこれ。使ってますか? 愛でてますか? それなら良いですね! そのまま使いましょう。 飾りましょう。でも、 使っていな…

物を手放すことへの抵抗【マインドセット】

物を手放す、捨てることに抵抗がありますか?美しい空間、 落ち着ける部屋、 パワースポットのような家を手に入れるには、 やはりまずは 物を減らさなくてはなりません。何度か書いていますが、 卓越したセンスの持ち主で 物に溢れていても 美しく暮らしてい…

心も美しく整える【マインドセット】

幸せが 自分が目の前の生活に満足しているかどうかであるならば、 自分を満足させるためにできることは 結構たくさんあります。 自分目線で自分の求めるものを追求するのは 意外と簡単です。でも、これが誰かと比べた途端苦しくなります。 遠い世界と比べる…

まずは自分の場所から

家を美しく整え始めると、 自分以外の人の場所や物が気になります。しかし、どの整理術でも言われていることですが、 人の物は 触らない 動かさない 捨てないこれは鉄則です。 やっても良いのは 物はそのままで周りを掃除することだけです。しかし、自分の片…

生活を整えるということ

私が、片付けられない女 かつ ダメダメサラリーマンから変われたきっかけは、 色々なことが重なってのことですが、 サッカー選手の長谷部誠さんのこの本からは かなりの影響を受けました。心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣 (幻冬舎文庫)作者: …