空間整美研究室

空間を美しく整えて しあわせな人生をはじめよう

大人こそルーティンを大切に

こんばんは!星美です。
空間を美しく整えることがもたらす
様々な効果について研究しています。

さて・・・
朝起きてからなにをするか
外出から帰ってきてからなにをするか
新月の日になにをするか
満月の日になにをするか
毎月お一日になにをするか
毎月三十日になにをするか
などなどなど。

決めていることはありますか?

なにをしようと自由でいられることが大人。
なににも縛られたくはない!
というのも1つだと思います。

しかし、決めると楽ですよ〜。
時間が余ります。

ぜひ、大人こそルーティンを大切に。
自分が普段やっていることを書き出して、
まずは朝のルーティンを自覚してみましょう。

そうすると
ちょっとした周りの変化に気付きます。
ちょっとした自分の変化に気付けます。
そして何より
日々の生活がスムーズに流れます。

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