空間整美研究室

空間を美しく整えて しあわせな人生をはじめよう

2018-03-04から1日間の記事一覧

◇階段生活

私は10数階に住んでいます。このところ定期的な運動ができていないので、階段を使うことで運動したことにしていますが、10数階は結構ハードです。5階までは重い荷物を持っていても息が上がることもなく上れるのですが、それ以上になると途端にガクンと体力が…